Bí quyết giảm cân chỉ với hỗn hợp này và tách cà phê mỗi sáng

Một tách cà phê mỗi sáng sẽ giúp bạn có một tinh thần làm việc, thoải mái, sảng khoái. Nhưng nếu bạn cho hỗn hợp này vào tách cà phê thì bạn sẽ ngạc nhiên với hiệu quả mà nó mang lại.
Hãy cùng khám phá bí quyết giảm cân chỉ với hỗn hợp này và tách cà phê mỗi sáng các bạn nhé.

Chỉ với một muỗng hỗn hợp là những nguyên liệu đơn giản, thường gặp, bạn sẽ có một vóc dáng đẹp như y muốn bởi nó giúp đốt cháy calo, các chất béo có trong cơ thể.

Nguyên liệu của hỗn hợp giảm cân đó là gì?

Tất cả những gì bạn cần lúc này đó là bột quế, dầu dừa hoặc mật ong và dĩ nhiên là một tách cà phê. Vậy tại sao là 3 nguyên liệu này mà không phải thứ khác?

Quế

 

Bí quyết giảm cân chỉ với hỗn hợp này và tách cà phê mối sáng
Quế

Được biết đến là một phương thuốc có tác dụng chữa bệnh, có khả năng chống viêm, chống nhiễm trùng trong cơ thể, quế còn là một nguyên liệu giúp cân nặng của bạn giảm một cách nhanh chóng. Bởi quế giúp giảm lượng đường huyết trong cơ thể, hỗ trợ việc chuyển hóa lượng đường trong máu thành năng lượng.

>> Xem thêm: 

7 loại đồ uống giúp bạn giảm cân nhanh nhất hiện nay
Mách bạn lý do nên uống nước chanh với mật ong vào buổi sáng
Rau diếp cá – Cứu tinh của những người tóc bạc

Dầu dừa

Tuy là chất béo nhưng dầu dừa lại là một chất béo lành mạnh bởi dầu dừa gồm các axit béo chuỗi trung bình nên có khả năng chuyển hóa khác nhau. Chúng được đưa trực tiếp từ đường đến gan rồi chuyển hóa thành năng lượng mà không làm tích tụ mỡ trong cơ thể.
Ngoài ra, dầu dừa còn hỗ trợ trao đổi chất, năng lượng, từ đó đốt cháy chất béo, giúp bạn giảm cân nhanh chóng hơn, hiệu quả hơn.

Mật ong

 

Bí quyết giảm cân chỉ với hỗn hợp này và tách cà phê mỗi sáng - mật ong
Mật ong

Trong mật ong có chứa các chất như: canxi, sắt, kẽm, kali,…vì vậy mật ong giúp cần bằng đường các chất dinh dưỡng và lượng đường có trong cơ thể. Bên cạnh đó, mật ong còn là nguồn cung cấp các vitamin thiết yếu như vitamin C, vitamin B6, folate,…Hơn nữa, mật ong còn làm tăng lượng cholesterol có lợi cho cơ thể, thúc đẩy giảm cân và giảm căng thẳng cho tim, giúp bạn sống khỏe hơn.

Công thức hỗn hợp giảm cân là gì ?

Để có một hỗn hợp giảm cân như mong muốn, bạn cần:
– 1 muỗng cà phê bột quế
– 157gr dầu dừa
– 170gr mật ong

Cách thực hiện: Trộn các nguyên liệu trên với nhau cho đến khi thu được một hỗn hợp sánh mịn rồi cho vào hũ có nắp đậy.

Cách sử dụng: Vào mỗi sáng khi thưởng thức một tách cà phê, bạn đừng quên cho 1- 2 muỗng canh hỗn hợp trên vào tách cà phê khi đang còn nóng. Sau đó, hãy khuấy đều và thưởng thức đồ uống thơm ngon này.

Với  bí quyết giảm cân chỉ với hỗn hợp này và tách cà phê mỗi sáng , Suckhoevamoitruong.com chúc  bạn có một vóc dáng thon gọn, mảnh mai và một cơ thể khỏe mạnh.

Bình Luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *