Rau diếp cá – Cứu tinh của những người tóc bạc

Tóc bạc có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào, có thể do di truyền, rối loạn nội tiết, căng thẳng…Và câu hỏi thường gặp là uống thuốc gì để tóc đen trở lại? Điều ngạc nhiên hơn hết đó là: Không phải uống thuốc gì, không phải bỏ ra một khoản tiền quá lớn mà bạn chỉ cần ăn rau diếp cá thì tóc bạc sẽ trở nên đen.

 

Rau diếp cá vị cứu tinh của người tóc bạc
Rau diếp cá

Lí do ăn rau diếp cá khiến tóc bạc đen trở lại

Các hoạt chất trong rau diếp cá có tác dụng thúc đẩy quá trình mọc tóc, biến tóc bạc thành đen. Đặc biệt là rau diếp cá có thể ăn sống, nấu chín hoặc chế biến thành đồ uống đều tốt cho sức khỏe.

Theo các chuyên gia Health Sina cho rằng, những người bị tóc bạc nên ăn rau diếp cá thường xuyên sẽ giúp tọc đen trở lại. Rau diếp cá còn có tên gọi là rau dấp cá, tập thái, ngư tinh thảo hay rau vẹn. Rau diếp cá có mùi hơi tanh.

Trong Đông Y, rau diếp cá được dùng để làm thuốc. Trong rau diếp cá có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, carbohydrate, chất béo và các tiền chất nhất định của axit lauryl, N-methyl xeton. Chính vì vậy, rau diếp cá còn được dùng làm thuốc trị cảm cúm, trị ho, đau dạ dày, phế cầu khuẩn, trị ghẻ, bệnh trĩ tắc mạnh,…

>> Xem thêm:

Bí quyết sống khỏe mỗi ngày
7 mẹo nhỏ giúp bạn tránh được bệnh cảm

Rễ cây diếp cá giòn,mềm, có vị tanh nhẹ. Có thể ăn sống hoặc nấu chín. Nhưng chủ yếu vẫn là ăn sống. Cành, lá có thể dùng để trộn salad, có thể xào hoặc chế biến đồ uống cùng với rượu, trà đặc biệt rất tốt cho sức khỏe.

Lưu ý:  khi ăn sống rau diếp cá cần được rửa sạch, bóp muối để thoát bớt nước. Đối với món salad, bạn trộn với dầu mè, gừng, dầu và thêm gia vị khác tùy theo sở thích mỗi người. Còn nếu muốn nấu chín, bạn có thể chế biến rau diếp cá với trứng, diếp cá om thịt,…

Nếu tóc bạn đang bị bạc mà chưa biết phải làm sao thì hãy uống rau diếp cá để có một mái tóc đen trở lại. Chúc các bạn thành công.

 

Bình Luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *