Bệnh táo bón – Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa

Bệnh táo bón xảy ra ở bất kỳ ai nhất là đối vởi trẻ em, trẻ sơ sinh và người già. Bệnh tuy không nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy bệnh táo bón nguyên nhân do đâu, triệu chứng ra sao và cách chữa như thế nào?

 

Bệnh táo bón - Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa
Bệnh táo bón gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người bệnh

Nguyên nhân gây bệnh táo bón

Nguyên nhân bệnh táo bón có thể chia thành 2 nhóm chính:

Táo bón chức năng

Khi không có tổn thương ở đại tràng, trực tràng và hậu môn. Đây là nguyên nhân thường gặp nhất.

Do chế độ ăn uống không khoa học: chế độ ăn ít chất xơ cũng là nguyên nhân gây bệnh táo bón. Chất xơ có nhiều trong các rau củ quả, một số loại chất xơ không bị tiêu hóa sẽ giúp làm phân mềm và không cứng. Bình thường, chúng ta cần 30 – 40g chất xơ trong khẩu phần ăn mỗi ngày.

Thiếu chất xơ trong chế độ ăn thường gặp ở những người có thói quen dùng đồ ăn nhanh, ăn nhiều các loại thịt, trứng, sữa và sản phẩm từ sữa; người cao tuổi ngại ăn đồ ăn có nhiều chất xơ do không nhai nuốt được dễ dàng.

Ngoài ra, uống không đủ nước cũng là nguyên nhân gây nên bệnh táo bón. Và sử dụng đồ uống có chất kích thích như cà phê, rượu, bia cũng là nguyên nhân làm nặng thêm tình trạng táo bón.

Nguyên nhân gây táo bón là do thói quen không đại tiện đúng giờ giấc, quên đại tiện làm rối loạn phản xạ mót rặn.

Bên cạnh đó, còn có nguyên nhân do nghề nghiệp: những nghề phải ngồi nhiều ít hoạt động, nghề tiếp xúc với chì, ngộ độc chì mạn tính, ảnh hưởng đến sự hoạt động của ruột.

Nguyên nhân do suy nhược: những người già, suy nhược, mắc bệnh mạn tính phải nằm lâu. Những nguyên nhân kể trên làm nhu động ruột và trương lực các cơ thành bụng giảm gây nên táo bón.

 

Bệnh táo bón - Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa
Suy nhược cơ thể là một trong những nguyên nhân gây nên táo bón

Nguyên nhân do rối loạn tâm thần: lo lắng, trầm cảm không để ý đến đại tiện, mất phản xạ mót rặn.

Những bệnh toàn thân: tình trạng nhiễm khuẩn sốt nhiều, sau phẫu thuật mất nhiều máu.. những nguyên nhân này gây mất nước trong cơ thể do đó phân khô và táo.

Nguyên nhân do thuốc: một số thuốc làm giảm nhu động của ruột hoặc làm phân khô lại như: thuốc phiện, tanin, thuốc an thần, thuốc có chất sắt. Sử dụng các thuốc kích thích nhuận tràng kéo dài.

Táo bón do tổn thương thực thể

Bệnh táo bón nguyên nhân do đâu? Đó là do những cản trở đường đi của phân như: khối u của trực tràng, đại tràng… Ngoài dấu hiệu táo bón có thể đại tiện ra nhầy máu, có thể có bí trung đại tiện, nội soi đại tràng phát hiện ra khối u.

Bên cạnh đó, nguyên nhân còn do những tổn thương bẩm sinh của đại tràng: bệnh phình đại tràng, giãn đại tràng…

Những nguyên nhân khác có thể do tổn thương ở não, màng não gây táo bón do rối loạn thần kinh thực vật,…

>>> Xem thêm:

Bệnh vàng da ở trẻ sơ sinh – Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa

Bệnh mất ngủ – Nguyên nhân, tác hại và cách chữa

Bệnh đau dạ dày là gì? Nguyên nhân và triệu chứng

Triệu chứng của bệnh táo bón

Bệnh táo bón có các triệu chứng biểu hiện như: đi đại tiện khó khăn thậm chí còn có triệu chứng: nhiều ngày mới đi một lần, mỗi lần đại tiện phải rặn nhiều, phải vận dụng nhiều cơ thành bụng và cơ hoành để tống phân ra ngoài.

 

Bệnh táo bón - Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa
Triệu chứng táo bón chủ yếu là khó đi đại tiện

Ngoài ra, bệnh còn có những triệu chứng sau: phân rắn thành cục. Và có triệu chứng mật độ phân cứng có thể dính theo máu tươi do cọ xát vào niêm mạc hậu môn. Ngoài ra, triệu chứng của bệnh là phân có khi dính theo những chất nhầy của đại tràng, trực tràng.

Nếu bệnh táo bón kéo dài có thể gây nên những triệu chứng về rối loạn toàn thân như nhức đầu, đánh trống ngực thậm chí còn có triệu chứng như: thay đổi tính nết (hay cáu gắt…).

Nếu có những triệu chứng trên bạn nên đến bệnh viện để có cách chữa nhanh nhất, hiệu quả nhất.

>>> Xem thêm: 

Bệnh zona thần kinh – Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa

Trẻ bị tiêu chảy – Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và phòng ngừa

Chẩn đoán bệnh táo bón

– Đại tiện ít hơn 3 lần trong 1 tuần.

– Rặn mạnh khi đại tiện.

– Phân cứng hoặc thành cục.

– Cảm giác đi không hết phân, cảm giác vướng, tắc vùng hậu môn, phải dùng tay lấy phân ra.

– Hiếm khi đi ngoài ra phân mềm, trừ khi dùng thuốc nhuận tràng.

Cách chữa bệnh táo bón

Cách chữa, điều trị không dùng thuốc

Cách chữa táo bón tốt nhất, đơn giản nhất là: ăn nhiều chất xơ hơn (rau cải, hoa quả), uống nhiều nước (1,5-2 lít nước/ngày, uống các loại nước hoa quả như nước cam, nước chanh).

 

Bệnh táo bón - Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa
Ăn nhiều rau, củ, quả là cách chữa táo bón hiệu quả nhất

Tái huấn luyện phản xạ đại tiện: Tập đi đại tiện đúng giờ cố định. Đây cũng là một trong những cách chữa táo bón hiệu quả.

Ngoài ra, cách chữa bệnh táo bón tốt nhất là chống nếp sinh hoạt tĩnh tại như: tập thể dục, thể thao….

Cách chữa bệnh táo bón bằng thuốc

Bên cạnh đó, còn có cách chữa táo bón bằng cách sử dụng thuốc. Tuy nhiên, một số lưu ý khi dùng thuốc nhuận tràng:

Nên tránh dùng thuốc táo bón trừ trường hợp bị táo bón kéo dài hay làm nặng thêm một bệnh khác (tăng huyết áp, trĩ). Trước hết dùng thuốc loại ít tác dụng phụ, nếu không cải thiện mới dùng thuốc trị táo bón loại kích thích tăng nhu động ruột là loại cho tác dụng mạnh nhưng có nhiều tác dụng phụ.

Cách chữa bệnh bằng thuốc trị táo bón tuy mang lại hiệu quả nhanh nhưng tránh lạm dụng thuốc trị táo bón loại kích thích vì đưa đến hai hậu quả: bị phụ thuốc và bị các tác dụng phụ của thuốc.

Nên dùng thuốc trị táo bón ngắn hạn, sau 7-10 ngày nếu không hiệu quả phải đi khám bệnh để bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân và có cách chữa phù hợp hơn.

Với cách chữa bằng thuốc thì cần lưu ý thời gian tác dụng của thuốc. Có thuốc cho tác dụng nhanh (khoảng 2 giờ), có thuốc cho tác dụng chậm (6-12 giờ). Nếu không lưu ý sẽ bị buồn đại tiện vào thời điểm không thuận lợi.

Không nên dùng thuốc khác chung với thuốc trị táo bón vì thuốc sau này làm chuyển vận ở ruột quá nhanh có thể làm thuốc kia không kịp hấp thu.

Phòng bệnh táo bón

– Chế độ ăn uống đủ nước, giàu chất xơ, chú ý những thực phẩm hỗ trợ tốt cho quá trình tiêu hoá như: sữa chua, hoa quả chín…

– Tập thể dục thường xuyên.

– Tập thói quen đại tiện hàng ngày.

Với bài viết tổng quan về nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa bệnh táo bón, hi vọng sẽ giúp ích được cho bạn.

Bình Luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *